Ihr Heilpraktiker für Psychotherapie
Psychotherapie dient der Behandlung und Linderung von seelischem Leiden und häufig verringert sie
ebenfalls körperliche Symptome, die damit einhergehen können.
In empfindlichen, unsicheren und auch schwierigen Zeiten kann die Einzeltherapie Halt geben.
Ich biete Ihnen einen sicheren Raum, wo wir gemeinsam und individuell an Ihrer Weiterentwicklung arbeiten können.
Im Rahmen der Therapie suchen wir durch meine wertschätzende und lösungsorientierte Haltung gemeinsam
nach neuen Wegen und aktivieren dadurch verloren geglaubte Ressourcen.
Im Mittelpunkt steht immer die Hilfe zur Selbsthilfe, um schwierige Lebenssituationen nachhaltig, selbständig
und eigenverantwortlich meistern zu können und Ihre Resilienz zu stärken.
Als Heilpraktiker für Psychotherapie und Heilpraktiker für Naturheilkunde unterstütze ich Sie in meiner Praxis
in Eddersheim bei folgenden Krankheitsbildern:
Belastungsstörungen, Erschöpfung und Burnout
Ängste und Phobien
Schlafstörungen
Zwänge
Depressive Verstimmungen
Lebenskrisen
Begleitung bei schweren Erkrankungen
Trauerbegleitung
Psychosomatischen Beschwerden
Post Corona Fatigue (Postvirale Erschöpfung)
Mein Ansatz ist geprägt durch die flexible Nutzung verschiedener anerkannter Verfahren und Schulen.
Meine Patienten können dadurch individuell nach Ihrer Persönlichkeit und Symptomatik behandelt werden.
Kognitive
Verhaltenstherapie
(KVT)
Die KVT (Albert Ellis, Aaron T. Beck und Donald Meichenbaum) ist eine der
verbreitetsten und am Besten untersuchten Formen von Psychotherapie.
Im Mittelpunkt der kognitiven Therapieverfahren stehen Kognitionen.
Kognitionen umfassen Einstellungen, Gedanken, Bewertungen und Überzeugungen.
Die kognitive Verhaltenstherapie, geht davon aus, dass die Art und Weise, wie wir denken,
bestimmt, wie wir uns fühlen und verhalten und wie wir körperlich reagieren.
Schwerpunkte der Therapie sind die Bewusstmachung, sowie die Überprüfung
von Kognitionen und
die Schlussfolgerungen auf Ihre Angemessenheit.
Darauf basierend wird die Korrektur von irrationalen Einstellungen
gemeinsam erarbeitet
und der Transfer der modifizierten Einstellungen ins konkrete Verhalten umgesetzt.
Tiefenpsychologisch fundierte
Psychotherapie
(TP)
Die TP (Carl Gustav Jung und Alfred Adler) ist eine Weiterentwicklung der Psychoanalyse (Siegmund Freud).
Auch dieses Verfahren zielt darauf ab, aktuelle seelische Probleme zu lösen,
indem man verschüttete Konflikte aus der Vergangenheit aufarbeitet.
Bei dieser Form der Behandlung nimmt man dementsprechend an, dass die Erkrankung auf einem unbewussten
inneren Konflikt beruht, der durch negative oder unangenehme Erfahrungen oder Erlebnisse
in der individuellen Geschichte und Kindheit entstanden ist.
Schwerpunkt dieser Form der Behandlung ist die mögliche Auflösung der inneren Konflikte.
Der Wunsch aktiv an der eigenen Persönlichkeit zu arbeiten
und diese weiterzuentwickeln stehen im Vordergrund.
Es entstehen neue Sichtweisen auf spezifische Konflikte und Probleme,
um sie in Zukunft besser bewältigen zu können.
